Sulu Tavuklu Patates Yemeği: Tarif ve MalzemeleriSulu tavuklu patates yemeği, Türk mutfağının sevilen ve pratik yemeklerinden biridir. Hem lezzetli hem de besleyici olan bu yemek, özellikle soğuk kış günlerinde tercih edilmektedir. Tavuk etinin yumuşak dokusu ve patatesin doyuruculuğu, bu yemeği evlerde sıkça yapılan bir yemek haline getirmiştir. MalzemelerSulu tavuklu patates yemeğini hazırlamak için gerekli olan malzemeler şunlardır:
Hazırlık Aşaması1. İlk olarak tavuk etlerini yıkayın ve uygun boyutlarda parçalara kesin. 2. Soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayın. Havuçları ve patatesleri de küp şeklinde doğrayın. 3. Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Öncelikle soğanı ve sarımsağı ekleyip pembeleşene kadar kavurun. 4. Ardından tavuk etlerini ekleyin ve etlerin rengi değişene kadar soteleyin. 5. Doğranmış havuçları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. 6. Patatesleri ekleyin ve üzerine tuz, karabiber, pul biber ve kekik ekleyin. Tüm malzemeleri güzelce karıştırın. 7. Son olarak suyu veya tavuk suyunu ekleyin. Kaynamaya başladıktan sonra ocağın altını kısın ve yemeği yaklaşık 30-40 dakika pişirin. 8. Yemeğin pişme süresinin sonunda, patateslerin yumuşayıp yemeğin kıvamını aldığını kontrol edin. 9. Piştikten sonra üzerine doğranmış maydanoz serpip servis yapabilirsiniz. Besin DeğerleriSulu tavuklu patates yemeği, dengeli bir besin profiline sahiptir. İşte genel olarak 1 porsiyon (yaklaşık 250 gram) yemeğin besin değerleri:
Ekstra BilgilerSonuçSulu tavuklu patates yemeği, pratik yapımı ve zengin besin içeriği ile hem aile sofralarının vazgeçilmezi hem de misafirlerin beğenisini kazanan bir yemektir. Sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu tarif, herkesin mutfaklarında yer almalıdır. |
.jpg "Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Tavuk Pirzola Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Kremalı Tavuk Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Havuçlu Tavuk Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Kavurma Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Tavuk Dolması Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.JPG "Fırında Tavuk İncik Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Kremalı Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Beşamel Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.JPG "Çin Usulü Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Dolması Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Kaşarlı Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Mantarlı Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri")
Bu tarifin pratikliği ve lezzeti hakkında ne düşünüyorsunuz? Özellikle soğuk kış günlerinde bu gibi sıcak yemekler tercih ediliyor. Tavuk etinin yumuşak dokusu ve patatesin doyuruculuğu gerçekten harika bir uyum sağlıyor. Malzemeler de oldukça erişilebilir, bu yüzden denemek için harika bir fırsat. Sizce bu tarife eklenebilecek başka sebzeler var mı? Özellikle besin değerlerini artırmak için hangi sebzeleri önerirsiniz?
Cevap yaz