Tavada tavuk patates yemeği tarifi ve malzemeleri

Tavada tavuk patates yemeği tarifi, pratik ve lezzetli bir ana yemek alternatifi sunar. Aile ve misafir sofraları için uygun olan bu tarif, tavuk ve patatesin mükemmel uyumuyla zengin bir tat oluşturur. Malzemeler ve hazırlık adımlarıyla, bu yemeği kolayca deneyebilirsiniz.

11 Kasım 2024

Tavada Tavuk Patates Yemeği Tarifi ve Malzemeleri


Tavada tavuk patates yemeği, hem pratik hem de lezzetli bir ana yemektir. Özellikle yoğun günlerde, hızlıca hazırlanabilen bu tarif, aile ve misafir sofralarına da oldukça uygündür. Tavuk ve patatesin uyumu, bu yemeğe ayrı bir lezzet katar. İşte, tavada tavuk patates yemeği tarifi ve malzemeleri hakkında detaylı bilgiler.

Malzemeler


Bu yemeği hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:
  • 500 gram tavuk göğsü (isteğe bağlı olarak but da kullanılabilir)
  • 3 adet orta boy patates
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet kırmızı biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı veya sıvı yağ
  • Tuz
  • Karabiber
  • Kırmızı pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Yemeğin Hazırlanışı


1. Tavuk ve Patates Hazırlığı: Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın. Patatesleri soyup, küp şeklinde doğrayın. 2. Soğan ve Sarımsak: Soğanı yemeklik doğrayın. Sarımsakları ince ince kıyın.

3. Sebzelerin Sote Edilmesi: Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. Soğanları ekleyip pembeleşinceye kadar kavurun. Ardından sarımsakları ekleyip, 1-2 dakika daha sote edin. 4. Tavukların Eklenmesi: Doğranmış tavukları tavaya ekleyin. Tavuklar suyunu salıp çekene kadar kavurun.

5. Patateslerin İlave Edilmesi: Doğranmış patatesleri tavaya ekleyin. Domates salçasını, tuz, karabiber ve isteğe bağlı baharatları da ekleyin. 6. Pişirme Süreci: Tüm malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra, üzerini kapatın ve kısık ateşte patatesler yumuşayana kadar pişirin. Ara ara karıştırmayı unutmayın.

7. Servis: Yemeğiniz pişince, ocaktan alın ve üzerini ince doğranmış maydanoz ile süsleyerek sıcak servis yapın.

Ekstra Bilgiler

- Tavuk ve patatesin pişme süreleri değişebilir. Patateslerin yumuşayıp yumuşamadığını kontrol etmek için bir çatal kullanabilirsiniz. - Bu yemeği daha besleyici hale getirmek için sebzeler ekleyebilirsiniz. Örneğin, havuç veya bezelye, yemeğe renk ve tat katacaktır. - Yemeği daha zengin bir tat için, pişirme sırasında bir miktar tavuk suyu eklemek de mümkündür.

Besin Değerleri

Tavada tavuk patates yemeğinin 100 gramında ortalama olarak aşağıdaki besin değerleri bulunmaktadır:- Kalori: 150 kcal- Protein: 18 g- Yağ: 7 g- Karbonhidrat: 10 g- Lif: 1 g- Sodyum: 300 mgTavada tavuk patates yemeği, hem lezzeti hem de pratikliği ile mutfaklarda sıkça tercih edilen bir tariftir. Sağlıklı ve doyurucu bir seçenek arayanlar için ideal bir ana yemektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ebrar 16 Kasım 2024 Cumartesi

Bu tarif bana çok tanıdık geliyor! Tavada tavuk patates yemeğini yaparken kullandığınız malzemeler tam da benim sevdiğim türden. Tavuk göğsü ve patatesin birleşimi gerçekten harika bir lezzet katıyor. Özellikle yoğun günlerde pratik bir yemek arayışındaysanız, bu tarif tam size göre. Peki, yemeği pişirirken baharatları nasıl ayarlıyorsunuz? Kırmızı biber ve sarımsak eklemek, yemeğin lezzetini nasıl etkiliyor? Ayrıca, tavuk suyu eklemek fikri de çok hoşuma gitti, denemek lazım!

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Tavuk Irkları Nelerdir?
Tavuk Irkları Nelerdir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Güncel
Tavuk Göğsü Kalori?
Tavuk Göğsü Kalori?
Güncel
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?