Yoğurtlu tavuklu şehriye çorbası tarifi ve malzemeleri

Yoğurtlu tavuklu şehriye çorbası, kış aylarında sıcak bir başlangıç olarak tercih edilen besleyici bir seçenektir. Tavuk, yoğurt ve şehriyenin birleşimiyle hazırlanan bu çorba, hem lezzetli hem de kolayca hazırlanabilir. Besin değerleri yüksek ve doyurucu özelliğiyle evlerde sıkça tercih edilir.

17 Aralık 2024

Yoğurtlu Tavuklu Şehriye Çorbası Tarifi ve Malzemeleri


Yoğurtlu tavuklu şehriye çorbası, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Özellikle kış aylarında sıcak bir çorba olarak tercih edilen bu tarif, yoğurt ve tavuk ile zenginleştirilmiş şehriye ile yapılmaktadır. Bu çorba, hem besin değerleri yüksek hem de kolay hazırlanabilir olması ile evlerde sıkça tercih edilmektedir.

Malzemeler


  • 1 su bardağı şehriye
  • 1 adet tavuk göğsü (derisiz ve kemiksiz)
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 adet soğan
  • 1 adet havuç
  • 2 yemek kaşığı un
  • 5 su bardağı su veya tavuk suyu
  • 1 yemek kaşığı tereyağı veya zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı nane (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


1. Öncelikle tavuk göğsü, bir tencereye konulup üzerini geçecek kadar su eklenerek haşlanır. Haşlandıktan sonra tavuk, küçük parçalara ayrılır.

2. Aynı tencerede, tereyağı veya zeytinyağı eklenerek doğranmış soğanlar pembeleşene kadar kavrulur.

3. Ardından rendelenmiş havuç ve un eklenip birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir.

4. Kavrulan karışıma su veya tavuk suyu eklenir ve kaynamaya bırakılır.

5. Kaynadıktan sonra, şehriyeler eklenir ve pişmeye bırakılır. Şehriyeler yumuşayana kadar yaklaşık 10-15 dakika pişirilir.

6. Pişme işlemi tamamlandıktan sonra, haşlanmış tavuk parçaları eklenir.

7. Yoğurt, bir kapta çırpılır ve çorbadan bir kepçe alınıp yoğurda eklenir. Böylece yoğurdun kesilmesi önlenir. Ardından yoğurt karışımı çorbaya eklenir ve karıştırılır.

8. Son olarak tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak nane eklenir. Birkaç dakika daha kaynatılarak servis edilir.

Besin Değerleri

Yoğurtlu tavuklu şehriye çorbasının 1 porsiyonu yaklaşık olarak şu besin değerlerine sahiptir (ortalama değerlerdir):
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 20 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Yağ: 8 g
  • Lif: 2 g

Ekstra Bilgiler

- Çorbanın besin değerlerini artırmak için içine sebzeler eklenebilir. Brokoli, ıspanak veya bezelye gibi sebzeler, çorbanın hem vitamin içeriğini artırır hem de lezzetini zenginleştirir.

- Yoğurt yerine süzme yoğurt kullanılması, çorbanın daha kremamsı bir kıvama sahip olmasını sağlar.

- Çorbanızın üzerine kavrulmuş nane veya pul biber serpiştirerek sunumunu zenginleştirebilirsiniz.

Yoğurtlu tavuklu şehriye çorbası, özellikle soğuk kış günlerinde içinizi ısıtacak, besleyici ve doyurucu bir seçenektir. Sağlıklı ve lezzetli bir öğün arıyorsanız, bu tarifi deneyebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Atasagun 28 Şubat 2025 Cuma

Bu yoğurtlu tavuklu şehriye çorbası tarifini okuduktan sonra hemen denemek istiyorum. Kış aylarında sıcak bir çorba içmek gerçekten harika, üstelik besleyici olması da cabası! Malzemelerin oldukça pratik olması, evdeki malzemelerle kolayca yapabileceğim anlamına geliyor. Özellikle yoğurt ekleyerek çorbanın lezzetini artırmak fikri çok hoşuma gitti. Sizce üzerinde nane veya pul biber serpiştirmek iyi bir fikir mi? Ayrıca, sebzeleri ekleyerek daha vitaminli bir hale getirmek için hangi sebzeleri kullanmayı önerirsiniz?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Tavuk Irkları Nelerdir?
Tavuk Irkları Nelerdir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Güncel
Tavuk Göğsü Kalori?
Tavuk Göğsü Kalori?
Güncel
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?