Kremalı soya soslu tavuklu makarna tarifi ve malzemeleri

Kremalı soya soslu tavuklu makarna, lezzetli ve pratik bir akşam yemeği seçeneğidir. Tavuk ve makarnanın kremalı sos ile bir araya gelmesi, damaklarda unutulmaz bir tat bırakırken, hızlı hazırlama süreciyle yoğun iş temposuna sahip bireyler için idealdir.

30 Kasım 2024

Kremalı Soya Soslu Tavuklu Makarna Tarifi ve Malzemeleri


Kremalı soya soslu tavuklu makarna, hem lezzeti hem de hazırlama kolaylığı ile dikkat çeken bir yemektir. Bu tarif, özellikle yoğun iş temposuna sahip bireyler için mükemmel bir akşam yemeği seçeneği sunmaktadır. Tavuk eti ve makarnanın kremalı soya sosu ile buluşması, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır.

Malzemeler


1. 300 gram tavuk göğsü2. 250 gram makarna (tercihen fettuccine veya spagetti) 3. 200 ml krema4. 4 yemek kaşığı soya sosu5. 2 diş sarımsak (ezilmiş) 6. 1 adet soğan (ince doğranmış) 7. 2 yemek kaşığı zeytinyağı8. Tuz ve karabiber (damak zevkinize göre) 9. Taze maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. İlk olarak, makarnayı kaynar tuzlu suda al dente kıvamında pişirin. Piştikten sonra süzüp kenara alın.

2. Tavuk göğsünü küp şeklinde doğrayın. Zeytinyağını bir tavada ısıtın ve tavukları ekleyin. Tavuklar altın rengi alana kadar kızartın.

3. İnce doğranmış soğanları ve ezilmiş sarımsakları ekleyin. Soğanlar şeffaflaşana kadar soteleyin.

4. Kremayı ve soya sosunu tavaya ekleyin. Karışımı kaynamaya bırakın ve sosun kıvam almasını sağlayın.

5. Pişen makarnayı tavuklu karışıma ekleyin ve tüm malzemeleri güzelce harmanlayın. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.

6. Servis yapmadan önce taze maydanoz ile süsleyin.

Servis Önerileri

Kremalı soya soslu tavuklu makarna, yanında hafif bir yeşil salata ve bir dilim ekmek ile servis edilebilir. Ayrıca, yemeğin yanında beyaz şarap tercih edilebilir; bu, yemeğin tatlarını dengeleyerek daha keyifli bir deneyim sunar.

Besin Değerleri (1 porsiyon için)

  • Kalori: 450 kcal
  • Karbonhidrat: 60 g
  • Protein: 30 g
  • Yağ: 15 g
  • lif: 3 g

Ekstra Bilgiler

Kremalı soya soslu tavuklu makarna, içeriğindeki malzemeler sayesinde zengin bir protein kaynağıdır. Tavuk göğsü, düşük yağ içeriği ile sağlıklı bir protein seçeneği sunarken, kremanın eklenmesi yemeğe kremsi bir doku kazandırır. Soya sosu ise yemeğe umami tadı ekler. Bu yemek, diğer sebzelerle desteklenerek daha besleyici hale getirilebilir. Örneğin, brokoli veya bezelye eklenmesi önerilmektedir. Ayrıca, vejetaryenler için tavuk yerine mantar veya tofu kullanarak benzer bir lezzet elde edilebilir.

Kremalı soya soslu tavuklu makarna, hem pratik hem de lezzetli bir tarif arayanlar için harika bir seçenektir. Bu tarif, ailenizle birlikte keyifli bir akşam yemeği geçirmek için idealdir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Güniz 30 Kasım 2024 Cumartesi

Bu kremalı soya soslu tavuklu makarna tarifi gerçekten iştah açıcı görünüyor. Özellikle yoğun bir günün ardından pratik bir akşam yemeği arayanlar için birebir! Tavuk ve makarnanın kremalı soya sosuyla buluşması, damakta nasıl bir tat bırakıyor acaba? Ayrıca, yanına hafif bir yeşil salata ve bir dilim ekmekle servis edilmesi de güzel bir fikir. Peki, bu tarife ek olarak hangi sebzeleri dahil etmeyi düşünürdünüz? Brokoli veya bezelye eklemek gerçekten besin değerini artırabilir. Başka hangi malzemelerle bu yemeği zenginleştirirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Güniz,

Yorumun için teşekkürler! Kremalı soya soslu tavuklu makarna tarifi gerçekten de hem pratik hem de lezzetli bir seçenek. Tavuk ve makarnanın birleşimi, kremanın kremsi dokusuyla ve soya sosunun umami tadıyla harika bir uyum sağlıyor.

Ek Sebzeler

Brokoli ve bezelye eklemek, yemeğin hem besin değerini artırır hem de renkli bir görünüm kazandırır. Ayrıca mantar, havuç veya kabak gibi sebzeler de eklenebilir. Bu sebzeler, yemeğe farklı tatlar katarken, aynı zamanda besleyici bir öğün oluşturmanıza yardımcı olur.

Baharatlar ve Diğer Malzemeler

Ayrıca, yemeğe biraz sarımsak veya zencefil eklemek, lezzeti daha da zenginleştirebilir. İsterseniz üzerine rendelenmiş parmesan peyniri serpebilirsiniz; bu da lezzete ekstra bir derinlik katacaktır.

Sonuç olarak, bu tarife ekleyeceğiniz malzemelerle yemeği kişiselleştirmek tamamen sizin damak zevkinize kalmış. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Tavuk Irkları Nelerdir?
Tavuk Irkları Nelerdir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Güncel
Tavuk Göğsü Kalori?
Tavuk Göğsü Kalori?
Güncel
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?