Sarılımsaklı Yoğurtlu Tavuk Tarifi ve MalzemeleriSarılımsaklı yoğurtlu tavuk, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek seçeneği sunar. Bu tarif, özellikle sağlıklı beslenme alışkanlıklarını benimseyenler için idealdir. Tavuk, protein açısından zengin bir gıda maddesi olarak bilinirken, sarımsak ve yoğurt da sağlık faydalarıyla ön plana çıkar. Aşağıda, bu lezzetli yemeğin tarifini ve gerekli malzemeleri bulabilirsiniz. Malzemeler
Tarifin Hazırlanışı1. İlk olarak, tavuk göğsünü yıkayın ve üzerine tuz, karabiber, zeytinyağı ve ezilmiş sarımsakları ekleyerek marine edin. Bu karışımın tavukların üzerinde 30 dakika kadar beklemesi önerilmektedir. 2. Marine olmuş tavukları bir tavada veya ızgarada, her iki tarafı da altın rengi alana kadar pişirin. Pişirme süresi, tavuk göğsünün kalınlığına bağlı olarak değişebilir. 3. Ayrı bir kasede, yoğurdu bir çatal yardımıyla çırpın ve üzerine isteğe bağlı olarak kırmızı pul biber ekleyin. 4. Pişen tavukları servis tabağına alın ve üzerine yoğurtlu sosu dökün. Son olarak, taze maydanoz ile süsleyerek servis edin. Besin DeğerleriAşağıda, sarılımsaklı yoğurtlu tavuk yemeğinin yaklaşık 100 gramı için besin değerleri verilmiştir: Ekstra Bilgiler |
.jpg "Fırında Tavuk Göğsü Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Kavurma Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Tavuk Dolması Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Tavuk Pirzola Tarifi ve Malzemeleri")
.JPG "Fırında Tavuk İncik Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Kremalı Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Beşamel Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.JPG "Çin Usulü Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Dolması Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Kaşarlı Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Mantarlı Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri")