Tavuklu patates püresi tarifi ve malzemeleri

Tavuklu patates püresi tarifi, lezzetli ve besleyici bir ana yemek hazırlamak isteyenler için ideal bir seçenektir. Yumuşak patates püresi ile tavuk etinin birleşimi, özellikle aile yemeklerinde tercih edilebilir. Aşağıda malzemeler ve hazırlık aşamaları detaylı olarak sunulmaktadır.

06 Kasım 2024

Tavuklu Patates Püresi Tarifi ve Malzemeleri


Tavuklu patates püresi, hem lezzetli hem de besleyici bir ana yemek seçeneğidir. Bu tarif, yumuşak patates püresi ile birlikte tavuk etinin bir araya gelmesiyle oluşur. Aile yemeklerinde ya da özel davetlerde tercih edilebilecek pratik bir tariftir. Aşağıda, tavuklu patates püresi için gerekli malzemeler ve adım adım hazırlık aşamaları yer almaktadır.

Malzemeler


  • 2 adet tavuk göğsü
  • 4 adet orta boy patates
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 su bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • Tuz ve karabiber (damak tadına göre)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • İsteğe bağlı olarak maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


1. Tavukların Hazırlanması: Tavuk göğüslerini yıkayıp, küp şeklinde doğrayın. Soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayın. Tavukları zeytinyağında, soğan ve sarımsak ile birlikte tavada kavurun. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Tavuklar piştiğinde ocaktan alın.

2. Patateslerin Hazırlanması: Patatesleri soyup, küp küp doğrayın. Bir tencereye alıp, üzerine su ekleyin ve yumuşayıncaya kadar haşlayın. Haşlanan patatesleri süzün ve bir kenarda bekletin.

3. Patates Püresinin Hazırlanması: Haşlanmış patatesleri bir kaba alın. Üzerine tereyağı ve sütü ekleyin. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar ezin. İsteğe bağlı olarak tuz ve karabiber ekleyin.

4. Birleştirme: Hazırladığınız tavuklu karışımı patates püresinin üzerine ekleyin ve güzelce karıştırın. Dilerseniz, üzerini maydanoz ile süsleyebilirsiniz.

5. Servis: Tavuklu patates püresini sıcak olarak servis yapın. Yanında yeşil salata ile sunumu zenginleştirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Tavuklu patates püresinin yaklaşık 1 porsiyonu için besin değerleri aşağıdaki gibidir:- Kalori: 350 kcal- Protein: 25 g- Karbonhidrat: 45 g- Yağ: 10 g- Lif: 3 g

Ekstra Bilgiler

- Alternatif Malzemeler: Tavuk yerine hindi eti ya da sebzeler ile de bu tarifi hazırlayabilirsiniz. Vegan alternatifler için, tavuk yerine kinoa veya nohut kullanmak mümkündür.- Püresi Daha Yumuşak Yapmak: Patates püresinin daha kremsi olması için, süt yerine krema kullanabilirsiniz. - Baharat Seçenekleri: Baharatlar ile zenginleştirilmiş versiyonlar hazırlayarak damak tadınıza uygun bir lezzet oluşturabilirsiniz. Tavuklu patates püresi tarifi, hem pratik hem de doyurucu bir seçenektir. Aile bireylerinin beğenisi kazanacak bu lezzet, sağlıklı beslenme için de ideal bir tercihtir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Memdude 05 Kasım 2024 Salı

Bu tarifteki tavuklu patates püresi gerçekten lezzetli görünüyor! Tavukları zeytinyağı ile kavurup, soğan ve sarımsak eklemek, yemeğe harika bir aroma katacağı kesin. Ayrıca, patates püresinin kremamsı kıvamı için süt yerine krema kullanma önerisi de çok ilginç. Başka hangi baharatlarla zenginleştirmek mümkün? Özellikle misafirler için hazırlarken, farklı baharatlarla denemeler yapmak güzel bir fikir olabilir. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Memdude,

Tarifin Lezzeti
Gerçekten de tavuklu patates püresi harika bir seçim! Zeytinyağı ile kavrulan tavukların yanı sıra soğan ve sarımsak eklemek, yemeğinize derinlik katan aromalar katıyor.

Baharat Seçenekleri
Baharat konusunda denemeler yapmak, yemeğinizi daha da zenginleştirebilir. Örneğin, kekik, biberiye veya toz kırmızı biber gibi baharatlar tavukla mükemmel uyum sağlar. Ayrıca, karabiber ve kimyon da hoş bir tat katabilir.

Misafirler İçin Öneriler
Misafirler için hazırlarken, farklı baharat kombinasyonlarıyla denemeler yapmak kesinlikle ilgi çekici bir fikir. Kimyon ve zerdeçal gibi baharatlar, hem renk hem de lezzet açısından yemeğinizi zenginleştirebilir.

Tarifi denemek için sabırsızlandığını belirtmişsin, umarım denediğinde harika sonuçlar elde edersin! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Tavuk Irkları Nelerdir?
Tavuk Irkları Nelerdir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Güncel
Tavuk Göğsü Kalori?
Tavuk Göğsü Kalori?
Güncel
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?