Patatesli tavuklu rulo börek tarifi ve malzemeleri

Patatesli tavuklu rulo börek, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek sunarak atıştırmalık ya da ana yemek olarak tercih edilebilir. Çocuklar ve yetişkinler için uygun olan bu pratik tarif, çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilir.

21 Kasım 2024

Patatesli Tavuklu Rulo Börek Tarifi ve Malzemeleri


Patatesli tavuklu rulo börek, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık veya ana yemek olarak tercih edilebilecek pratik bir tariftir. Hem çocukların hem de yetişkinlerin damak zevkine hitap eden bu börek, çeşitli malzemelerle zenginleştirilerek hazırlanabilir. İşte, patatesli tavuklu rulo börek tarifi ve malzemeleri hakkında detaylı bilgi.

Malzemeler


  • 4 adet yufka
  • 2 adet orta boy patates
  • 250 gram tavuk göğsü
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yumurta sarısı (üzeri için)
  • Susam (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Patatesli tavuklu rulo börek yapımına başlamadan önce malzemelerinizi hazırlayın. İşte adım adım hazırlık aşamaları:

1. Tavuk Göğsünün Hazırlanması: Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın.

2. Soğanın Sote Edilmesi: Soğanı ince ince doğrayın ve bir tavada sıvı yağ ile pembeleşene kadar soteleyin.

3. Tavukların Pişirilmesi: Soğanın üzerine doğranmış tavukları ekleyin. Tavuklar pembeleşene kadar pişirin. Daha sonra tuz, karabiber ve pul biber ekleyerek karıştırın.

4. Patateslerin Hazırlanması: Patatesleri soyun ve haşlayarak püre haline getirin. Püre haline getirilmiş patatesleri tavuk karışımına ekleyin ve iyice karıştırın.

5. Yufkaların Hazırlanması: Yufkaları tezgaha serin. Her bir yufkanın üzerine biraz sıvı yağ sürün. İkinci yufkayı üstüne koyun.

6. İç Harcın Eklenmesi: Hazırladığınız patates ve tavuk karışımını yufkanın ortasına koyun. Yufkayı rulo şeklinde sarın.

7. Böreklerin Pişirilmesi: Ruloları yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine yerleştirin. Üzerine yumurta sarısı sürün ve isterseniz susam serpin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzeri kızarana kadar pişirin.

Servis Önerisi

Patatesli tavuklu rulo böreği sıcak olarak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt veya salata ile sunmak, lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri

Aşağıda, bu tarifin yaklaşık 1 porsiyonunun besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Protein: 15 g
  • Yağ: 10 g
  • Lif: 2 g

Ekstra Bilgiler

- Patates yerine kabak veya havuç kullanarak tarifi çeşitlendirebilirsiniz.- İsteğe bağlı olarak içerisine beyaz peynir veya kaşar peyniri ekleyerek daha zengin bir lezzet elde edebilirsiniz.- Dondurucuda saklayarak ihtiyacınız olduğunda hızlıca pişirebilirsiniz. Patatesli tavuklu rulo börek, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek olduğundan, misafirlerinize veya ailenize sunabileceğiniz harika bir tariftir. Bu tarifle, hem damak zevkinize hitap edecek hem de sağlıklı bir alternatif sunmuş olacaksınız.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Fide 24 Kasım 2024 Pazar

Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum! Patatesli tavuklu rulo börek, hem pratik hem de lezzetli görünüyor. Özellikle çocukların da seveceği bir atıştırmalık olması büyük bir artı. Malzemeler oldukça basit ve herkesin evinde bulabileceği türden. Tavuk ve patatesin birleşimiyle lezzetli bir harç elde edileceği kesin. Yufkaların üzerine sıvı yağ sürülmesi ve sonra rulo şekline getirilmesi, böreğin daha çıtır olmasını sağlayacak gibi. Fırında pişirildikten sonra üzerinin kızarması da tam bir görsel şölen yaratır. Yanında yoğurt veya salata ile sunmak, lezzeti daha da artıracaktır. Besin değerlerinin de oldukça dengeli olması, bu tarifi daha da cazip hale getiriyor. Ekstra bilgi olarak, patates yerine farklı sebzeler kullanma fikri de harika! Böylece tarifi çeşitlendirmek mümkün. Dondurucuda saklayıp ihtiyaç duyulduğunda pişirmek de pratik bir çözüm. Kesinlikle denemek için harika bir tarif!

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Tavuk Irkları Nelerdir?
Tavuk Irkları Nelerdir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Güncel
Tavuk Göğsü Kalori?
Tavuk Göğsü Kalori?
Güncel
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?