Tavuklu kremalı makarna tarifi ve malzemeleri

Tavuklu Kremalı Makarna Tarifi ve Malzemeleri

Tavuklu kremalı makarna, lezzetli ve doyurucu bir yemek seçeneği olarak, hem pratik hem de besleyici bir akşam yemeği alternatifi sunar. Bu tarif, özellikle yoğun iş günlerinden sonra hızlı bir şekilde hazırlanabilir ve aile üyeleri veya misafirler için şık bir sunum yapılabilir.

Malzemeler

Hazırlık Aşaması

Tavuklu kremalı makarnanın hazırlanışı oldukça basittir ve adım adım aşağıda açıklanmıştır.

1. Makarna Pişirme

Öncelikle, makarnayı haşlamak için bir tencereye su koyarak kaynamasını bekleyin. Su kaynadıktan sonra tuz ekleyin ve makarnayı ilave edin. Makarnayı paket üzerinde belirtilen süreye göre al dente kıvamında haşlayın. Ardından süzün ve bir kenara alın.

2. Tavuk Hazırlığı

Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın. Orta boy bir tavada zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanı ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Ardından sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha soteleyin. Doğranan tavukları ekleyin ve tavuklar tamamen pişene kadar kavurun.

3. Kremalı Sosun Hazırlanması

Tavuk piştikten sonra, bezelyeleri ekleyin (isteğe bağlı) ve birkaç dakika daha pişirin. Ardından kremayı ilave edin ve sosun kaynamasına izin verin. Tuz, karabiber ve kırmızı biber ile tatlandırın.

4. Makarna ile Birleştirme

Haşlanmış makarnayı tavuklu kremalı sosun içine ekleyin ve iyice karıştırın. Tüm malzemelerin birbirine yedirilmesine dikkat edin. Gerekirse birkaç dakika daha pişirin.

5. Servis

Makarnayı tabaklara alarak üzerine rendelenmiş parmesan peyniri serpiştirerek sıcak servis yapın.

Besin Değerleri

Aşağıda, 1 porsiyon tavuklu kremalı makarnanın yaklaşık besin değerleri verilmiştir:- Kalori: 550 kcal- Protein: 30 gram- Yağ: 25 gram- Karbonhidrat: 60 gram- Lif: 3 gram- Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

- Tavuklu kremalı makarna, farklı sebzeler eklenerek zenginleştirilebilir. Örneğin; mantar, brokoli veya ıspanak gibi sebzeler lezzet katabilir.- Kremanın yerine yoğurt veya süt kullanarak daha hafif bir alternatif oluşturmak mümkündür.- Dilerseniz, tarifteki baharatlar yerine farklı baharat karışımları ekleyerek kendi damak zevkinize uygun lezzetler yaratabilirsiniz. Tavuklu kremalı makarna, hem pratik bir yemek tarifi hem de lezzetli bir akşam yemeği seçeneği sunar. Kolayca hazırlanabilmesi ve doyurucu olması, bu yemeği tercih edilenler arasında ön sıralara taşır.