Tavuklu saksı kebabı tarifi ve malzemeleri

Tavuklu saksı kebabı, Türk mutfağının gözde yemeklerinden biridir. Zengin malzeme içeriği ve şık sunumuyla, özel günlerin vazgeçilmezi haline gelir. Hem besleyici hem de lezzetli olan bu yemek, aile yemeklerinin de yıldızıdır. Kısa sürede hazırlayıp pişirebilirsiniz.

20 Kasım 2024

Tavuklu Saksı Kebabı Tarifi ve Malzemeleri


Tavuklu saksı kebabı, Türk mutfağının sevilen yemeklerinden biridir. Genellikle özel günlerde ya da misafirliklerde tercih edilen bu lezzetli yemek, sunumuyla da göz doldurur. Saksı kebabı, adını pişirme yöntemi ve sunum şekli nedeniyle almıştır. Tavuk etinin yanı sıra sebzelerle zenginleştirilen bu yemek, hem besleyici hem de oldukça lezzetlidir.

Malzemeler


Aşağıda, 4 kişilik tavuklu saksı kebabı için gerekli malzemeler listelenmiştir:
  • 500 gram tavuk göğsü
  • 2 adet patlıcan
  • 1 adet kabak
  • 2 adet domates
  • 2 adet yeşil biber
  • 1 adet soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • Yarım çay bardağı su
  • İsteğe bağlı olarak maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Tavuklu saksı kebabının hazırlanışı, genel itibarıyla oldukça basittir. İşte adım adım yapılışı:

1. Tavuk göğsü, kuşbaşı şeklinde doğranır.

2. Soğan ve sarımsak ince ince doğranır.

3. Patlıcanlar ve kabaklar küp küp doğranır.

4. Domatesler rendelenir veya küçük parçalar halinde doğranır.

5. Yeşil biberler de doğrandıktan sonra tüm malzemeler bir kapta birleştirilir.

6. Zeytinyağı, tuz, karabiber, pul biber, kekik ve su eklenerek iyice karıştırılır.

7. Karışım, küçük saksı şeklindeki kaplara veya fırın kabına yerleştirilir.

8. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-40 dakika pişirilir.

Servis Önerisi

Tavuklu saksı kebabı, sıcak olarak servis edilmelidir. Üzerine taze maydanoz serpilerek süslenebilir. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile servis edildiğinde daha doyurucu bir öğün haline gelir. Ayrıca, yanında yoğurt ya da salata ile de sunulması önerilir.

Besin Değerleri

Tavuklu saksı kebabının 1 porsiyonu (yaklaşık 250 gram) ortalama olarak şu besin değerlerini içermektedir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 30 gram
  • Yağ: 15 gram
  • Karbonhidrat: 20 gram
  • Fiber: 5 gram
  • Tuz: 0.5 gram

Ekstra Bilgiler

- Tavuklu saksı kebabında kullanılan sebzeler isteğe bağlı olarak değiştirilebilir. Örneğin, havuç, patates veya mantar eklenerek farklı tatlar elde edilebilir.- Bu tarif, diyet programlarına uygun olarak yağ miktarı azaltılarak yapılabilir.- Sos olarak yoğurt veya tahin sosu tercih edilebilir.

Sonuç olarak, tavuklu saksı kebabı, hem lezzeti hem de görünümü ile sofralarınızda yer almayı hak eden bir yemektir. Kolay hazırlanabilirliği ve besleyici özellikleri ile aile yemeklerinin vazgeçilmezi olacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Eftalya 03 Kasım 2024 Pazar

Tavuklu saksı kebabı tarifini okurken, malzemelerin çeşitliliği ve lezzetli görünümü beni çok heyecanlandırdı. Özellikle sebzelerin de kullanılması, yemeği daha sağlıklı hale getiriyor. Bu tarife ek olarak, ben de havuç veya mantar eklemeyi düşünüyorum; acaba bu eklemeler tadı nasıl etkiler? Ayrıca, yoğurt sosuyla denemek de harika bir fikir gibi görünüyor. Fırında pişirmenin verdiği o güzel aromayı hayal edebiliyorum. Sıcak servis edilmesinin lezzeti artıracağı kesin, peki yanına pilav yapmayı düşünür müsünüz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Eftalya,

Malzeme Eklemeleri
Tavuklu saksı kebabına havuç veya mantar eklemek harika bir fikir! Havuç, yemeğe tatlı bir lezzet ve güzel bir renk katarken, mantar ise yemeğe zengin bir doku ve umami tadı ekleyecektir. Bu eklemeler, yemeğin hem lezzetini hem de besin değerini artıracaktır.

Yoğurt Sosu
Yoğurt sosuyla servis etmek gerçekten de yemeği daha da lezzetli hale getirecektir. Yoğurdun ferahlatıcı etkisi, kebabın baharatlı tadıyla harika bir denge oluşturur. Özellikle fırın pişirme işlemiyle birlikte ortaya çıkan aromaları tamamlayıcı bir unsur olacaktır.

Pilav Önerisi
Sıcak servis edilmesi kesinlikle lezzeti artırır. Yanında pilav yapmayı düşünmek de güzel bir fikir. Pilav, kebabın sosunu emerek hem lezzeti tamamlayacak hem de yemeği daha doyurucu hale getirecektir. Böylece, dengeli bir öğün elde etmiş olursun. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Tavuk Irkları Nelerdir?
Tavuk Irkları Nelerdir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Güncel
Tavuk Göğsü Kalori?
Tavuk Göğsü Kalori?
Güncel
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?