Fırına Patates Tavuk Tarifi ve Malzemeleri

Fırında patates tavuk, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek seçeneği sunar. Aile yemeklerinde veya misafir davetlerinde tercih edilen bu tarif, protein ve karbonhidrat dengesini sağlar. Malzemeler ve pişirme süreci detaylarıyla, bu tarifin nasıl hazırlandığını keşfedin.

09 Kasım 2024
Fırında patates tavuk, hem lezzetli hem de besleyici bir yemektir. Bu tarif, özellikle aile yemeklerinde ya da misafir davetlerinde tercih edilmektedir. Tavuk, protein açısından zengin olması ile bilinirken, patates de karbonhidrat kaynağı olarak önemli bir besin maddesidir. Bu makalede, fırında patates tavuk yapmanın detayları, gerekli malzemeler ve pişirme süreci ele alınacaktır.

Malzemeler


Fırında patates tavuk hazırlamak için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 4 adet tavuk butu veya göğsü
  • 4 adet orta boy patates
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Yarım tatlı kaşığı karabiber
  • Yarım tatlı kaşığı kekik
  • Yarım tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • 1 adet soğan (isteğe bağlı)
  • Yarım su bardağı su veya tavuk suyu

Hazırlık Aşaması


Fırında patates tavuk hazırlanırken izlenmesi gereken adımlar şu şekildedir:

1. Öncelikle fırınınızı 200 dereceye ısıtın.

2. Tavuk parçalarını yıkayıp, bir kaba alın.

3. Zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve pul biberi tavukların üzerine ekleyin.

4. Sarımsakları ve soğanı ince ince doğrayarak tavukların yanına ekleyin.

5. Patatesleri soyun ve dilimleyin. Patatesleri de tavukların yanına ekleyin.

6. Tüm malzemeleri iyice karıştırarak baharatların her yere eşit dağılmasını sağlayın.

7. Hazırlanan karışımı fırın tepsisine yerleştirin.

8. Son olarak, su veya tavuk suyunu tepsiye dökün.

9. Fırında yaklaşık 45-50 dakika kadar pişirin. Tavukların üzeri kızarana kadar pişirmeye devam edin.

Servis Önerileri


Fırında patates tavuk, genellikle yanında yeşil salata veya yoğurt ile servis edilmektedir. Bu, yemeğin lezzetini artırır ve sağlıklı bir denge sağlar. Ayrıca, pişirme sırasında kullanılan baharatlar damak zevkinize göre değiştirilebilir. Örneğin, farklı otlar ekleyerek yemeğin tadını zenginleştirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Fırında patates tavuk yemeğinin yaklaşık 100 gramlık bir porsiyonu için besin değerleri şu şekildedir:- Kalori: 250 kcal- Protein: 20 g- Yağ: 15 g- Karbonhidrat: 18 g- Lif: 2 g- Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

Fırında patates tavuk, sadece lezzetli bir yemek değil, aynı zamanda sağlıklı bir alternatiftir. Tavuk eti, diyetlerde sıkça tercih edilen bir protein kaynağıdır. Patates ise, çeşitli vitamin ve mineraller içermektedir. Ayrıca, bu yemek önceden hazırlanıp buzdolabında saklanabilir, ihtiyaç duyulduğunda fırında tekrar ısıtılarak tüketilebilir. Fırında patates tavuk tarifi, özellikle kolay hazırlanabilirliği ve lezzeti ile mutfaklarda sıkça yer bulmaktadır. Aile yemeklerinde veya özel günlerde tercih edilebilecek bu tarifi denemenizi öneririm.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Baray 11 Ekim 2024 Cuma

Fırında patates tavuk tarifini okurken, gerçekten de hem lezzetli hem de besleyici bir yemek olduğunu düşünüyorum. Özellikle misafir davetlerinde tercih edilen bir seçenek olması, onun ne kadar popüler olduğunu gösteriyor. Malzemelerin çeşitliliği de oldukça ilgi çekici. Tavuk ve patatesin birlikte pişirilmesi, her iki malzemenin de lezzetlerini birbirine karıştırarak ortaya harika bir tat çıkarıyor. Ayrıca, pişirme sürecinin 45-50 dakika olması, yoğun bir günün ortasında bile kolayca hazırlanabileceği anlamına geliyor. Servis önerileri kısmında yeşil salata veya yoğurt ile sunulması fikri de çok hoş. Bu, yemeğin besin değerini artırıyor ve daha dengeli bir öğün oluşturuyor. Baharatların damak zevkine göre değiştirilmesi ise, her seferinde farklı bir lezzet denemek için harika bir fırsat sunuyor. Benim gibi yeni tarifler denemeyi seven biri için bu tarif kesinlikle denemeye değer. Peki, sizce bu tarifi hazırlarken hangi baharatları kullanmak daha iyi olurdu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Baray,

Patates Tavuk Tarifinin Lezzeti konusundaki düşüncelerini çok beğendim. Gerçekten de patates ve tavuk bir araya geldiğinde ortaya çıkan lezzet, birçok kişinin damak zevkine hitap ediyor. Özellikle misafirlerde tercih edilmesi, bu yemeğin ne kadar özel bir yere sahip olduğunu gösteriyor.

Malzeme Çeşitliliği açısından da haklısın; farklı baharatlar ekleyerek yemeği zenginleştirebiliriz. Kişisel olarak, tatlı biber, kekik ve sarımsak tozu gibi baharatların yanı sıra, biraz karabiber ve pul biber de eklemenin güzel bir derinlik katacağını düşünüyorum.

Servis Önerileri kısmında da yeşil salata ve yoğurt önerin çok hoş. Bu, yemeği daha hafif ve dengeli hale getiriyor. Ayrıca, yemek sonrası taze bir meyve ile sunmak da güzel bir alternatif olabilir.

Sonuç olarak, bu tarif kesinlikle denemeye değer ve farklı baharatlarla oynayarak her seferinde yeni bir tat elde etmek harika bir deneyim olacaktır. Umarım bu öneriler yardımcı olur!

Çok Okunanlar
Tavuk Irkları Nelerdir?
Tavuk Irkları Nelerdir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Kremalı Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Garnitürlü Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Pleymut Tavuk Türleri ve Özellikleri
Güncel
Tavuk Göğsü Kalori?
Tavuk Göğsü Kalori?
Güncel
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Tavuk Eti Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?