Kremalı fesleğenli tavuklu makarna, lezzeti ve aromasıyla damakları şenlendiren, pratik bir akşam yemeği seçeneğidir. Bu tarife dair detaylar, malzemeler ve besin değerleri ile birlikte ele alınacaktır. Malzemeler
Hazırlık AşamasıKremalı fesleğenli tavuklu makarna tarifi, lezzetli ve pratik bir yemek olmasının yanı sıra, zengin besin değerleri ile de dikkat çekmektedir. İşte hazırlık aşamaları: 1. Makarna Pişirme: Geniş bir tencerede tuzlu su kaynatın ve makarnayı al dente kıvamına gelene kadar pişirin. Piştikten sonra süzün ve kenarda bekletin. 2. Tavuk Göğsü Hazırlığı: Tavuk göğsünü küp şeklinde doğrayın. Zeytinyağını bir tavada ısıtın ve doğranmış tavukları ekleyin. Tavuklar altın rengi alana kadar pişirin. 3. Sarımsak ve Krema: İnce doğranmış sarımsakları tavaya ekleyin ve birkaç dakika soteleyin. Ardından kremayı ilave edin ve karıştırarak kaynamaya bırakın. 4. Fesleğen Ekleme: Taze fesleğen yapraklarını ekleyin ve sosun altını kısıp 5 dakika kadar pişirin. 5. Makarna ile Birleştirme: Pişen makarnayı tavaya ekleyin ve sos ile iyice karıştırın. Gerekirse tuz ve karabiber ile tatlandırın. 6. Servis: İsteğe bağlı olarak rendelenmiş parmesan peyniri ile süsleyerek sıcak servis yapın. Besin DeğerleriAşağıda kremalı fesleğenli tavuklu makarnanın yaklaşık olarak 1 porsiyonun besin değerleri yer almaktadır:- Kalori: 450 kcal- Protein: 30 gram- Karbonhidrat: 50 gram- Yağ: 20 gram- Lif: 3 gram- Sodyum: 500 mg Ekstra BilgilerBu tarif, kişisel damak zevkine göre özelleştirilebilir. Örneğin, sebzeler ekleyerek yemeği daha da zenginleştirebilirsiniz. Brokoli, havuç veya bezelye gibi sebzeler, hem besin değerini artıracak hem de yemeğe renk katacaktır. Ayrıca, tavuk yerine hindi eti kullanarak daha hafif bir alternatif yaratmak mümkündür. Kremalı fesleğenli tavuklu makarna, hem hızlı bir şekilde hazırlanabilmesi hem de doyurucu yapısıyla yoğun tempolu günlerde ideal bir seçenek sunmaktadır. Sağlıklı ve lezzetli bir akşam yemeği arayışında olan herkes için bu tarif oldukça tavsiye edilmektedir. |
.jpg "Mantarlı Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.JPG "Fırında Tavuk İncik Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri")
.JPG "Çin Usulü Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Kavurma Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Tavuk Dolması Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Tavuk Pirzola Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Kremalı Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Beşamel Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Dolması Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Kaşarlı Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Mantarlı Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri")
Bu kremalı fesleğenli tavuklu makarna tarifini denemek istiyorum! Malzemeleri görünce, özellikle taze fesleğenin kullanılması beni heyecanlandırdı. Makarna pişirme aşamasında al dente kıvamına dikkat etmem gerektiğini biliyorum, bu aşama önemli. Tavuk göğsünü altın rengi alana kadar pişirmek de lezzetini artıracaktır. Krema ve sarımsak birleşimi harika bir aroma katacak gibi duruyor. Servis aşamasında parmesan peyniri eklemek, yemeğin lezzetini daha da zenginleştirecektir. Ek olarak sebzeler ekleyerek tarifi zenginleştirmeyi de düşünüyorum. Bu tarif yoğun bir günün ardından hızlıca hazırlayıp keyifle tüketebileceğim bir seçenek gibi görünüyor. Denemeye değer!
Cevap yazMerhaba Temdiha,
Deneme Heyecanı
Kremalı fesleğenli tavuklu makarna tarifini denemek istemen harika! Taze fesleğen gerçekten yemeğe çok güzel bir aroma katıyor ve bu tarifteki lezzet dengesini mükemmel bir şekilde sağlıyor.
Al Dente Kıvamı
Makarna pişirme aşamasında al dente kıvamına dikkat etmen oldukça önemli. Böylece makarnanın dokusu daha iyi olacak ve sosla birleştiğinde daha lezzetli bir sonuç elde edeceksin.
Tavuk Pişirme
Tavuk göğsünü altın rengi alana kadar pişirmek, hem lezzet hem de görünüm açısından çok etkili. Bu aşamada tavukların dış kısmı güzelce kızarırken içi de yumuşak kalacak.
Krema ve Sarımsak
Krema ve sarımsak kombinasyonu gerçekten harika bir aroma katıyor. Bu iki malzemenin birleşimi, yemeği daha zengin ve doyurucu hale getirecektir.
Parmesan ve Sebzeler
Servis aşamasında parmesan peyniri eklemek, yemeğin lezzetini bir kat daha artıracak. Ayrıca sebzeler eklemeyi düşünmen de iyi bir fikir; renk ve besin değerini artırarak tarife çeşitlilik katabilirsin.
Hızlı ve Lezzetli Bir Seçenek
Yoğun bir günün ardından hızlıca hazırlayıp keyifle tüketebileceğin bu tarif, gerçekten de denemeye değer. Şimdiden afiyet olsun!