Tavuklu Soğanlı Dövme Pilavı Tarifi ve MalzemeleriPilav, Türk mutfağının vazgeçilmez bir parçasıdır ve dövme pilavı, bu kültürel zenginliğin en güzel örneklerinden biridir. Tavuklu soğanlı dövme pilavı, hem lezzeti hem de hazırlanma şekliyle sofralarımızda önemli bir yer tutmaktadır. Aşağıda, bu nefis yemeğin tarifini ve malzemelerini bulabilirsiniz. Malzemeler
Hazırlık AşamasıTavuklu soğanlı dövme pilavı hazırlamak oldukça basittir. Öncelikle, tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın. Soğanları da ince ince doğrayarak hazırlayın. 1. Soğanların Sote Edilmesi: - Geniş bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. - Doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar soteleyin. 2. Tavukların Eklenmesi: - Sotelediğiniz soğanların üzerine doğranmış tavukları ekleyin. - Tavuklar, beyazlaşana kadar kavurun. 3. Dövme Pilavının Eklenmesi: - Dövme pilavını tencereye ekleyin ve birkaç dakika kavurun. - Bu aşamada tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biberi de ekleyin. 4. Suyun Eklenmesi: - Sıcak suyu tencereye ekleyin ve karıştırın. - Kaynadıktan sonra ocak altını kısın ve tencerenin kapağını kapatarak yaklaşık 15-20 dakika pişirin. 5. Pilavın Demlenmesi: - Pişen pilavı ocaktan alın ve demlenmesi için 10 dakika bekletin. - Servis etmeden önce, maydanoz ile süsleyebilirsiniz. Servis ÖnerileriTavuklu soğanlı dövme pilavı, özellikle yanında yoğurt veya turşu ile servis edildiğinde daha lezzetli hale gelmektedir. Ayrıca, salata ile birlikte sunmak, yemeğinizi daha zengin bir hale getirebilir. Besin DeğerleriTavuklu soğanlı dövme pilavı, dengeli bir besin kaynağıdır ve aşağıdaki besin değerlerini içermektedir (1 porsiyon için):
Ekstra BilgilerDövme pilavı, genel olarak bulgura göre daha fazla besin değeri taşır. Özellikle yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemine faydalıdır. Tavuk, protein kaynağı olarak diyetlerde sıkça tercih edilirken, soğan antioksidan özellikleri ile bağışıklığı güçlendirmektedir. Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir alternatif sunarak, günlük yemek yapma rutininizi renklendirebilir. Afiyet olsun! |
.jpg "Mantarlı Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Şehriyeli Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Sebzeli Tavuk Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Izgara Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Kavurma Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Tavuk Dolması Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Tavuk Pirzola Tarifi ve Malzemeleri")
.JPG "Fırında Tavuk İncik Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Kremalı Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Beşamel Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.JPG "Çin Usulü Tavuk Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Dolması Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Kaşarlı Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri")
Tavuklu soğanlı dövme pilavı tarifini okurken, bu kadar dengeli ve besleyici bir yemeğin nasıl bu kadar pratik hazırlanabildiğine hayret ettim. Özellikle soğanların sote edilmesiyle çıkan o mis gibi kokuyu hayal edebiliyorum. Tavuk ve dövme pilavının birleşimi gerçekten harika bir uyum sağlamış. Peki, bu tarifte kullandığın pul biberin acısı, yemeğin lezzetini nasıl etkiliyor? Ayrıca, yanında yoğurt veya turşu ile servis yapmanın yemeği daha da zenginleştirdiğine katılıyor musun?
Cevap yaz