Fırında terbiyeli tavuk patates, hem lezzetli hem de pratik bir yemek seçeneği sunar. Bu tarif, özellikle kalabalık aile yemekleri veya misafir ağırlama durumlarında tercih edilen bir seçenek olmuştur. Tavuk etinin yumuşaklığı ve patatesin doyuruculuğu, bu yemeği vazgeçilmez kılar. Malzemeler
Hazırlık AşamasıYemek hazırlığının ilk aşaması, tavuk etlerinin marinasyonudur. Yoğurt, zeytinyağı, rendelenmiş sarımsak, limon suyu, tuz, karabiber, pul biber ve kekik bir kapta karıştırılır. Tavuk butları bu karışıma eklenir ve en az 1 saat, tercihen 4-6 saat boyunca buzdolabında dinlendirilir. Bu işlem, tavuk etinin daha yumuşak ve lezzetli olmasını sağlar. Patatesler, soyulduktan sonra dilimler halinde kesilir. Geniş bir fırın tepsisine sırayla tavuk butları ve patatesler yerleştirilir. Tavukların üzerine marinasyon sosu dökülerek iyice kaplanması sağlanır. Patateslerin üzerine de zeytinyağı, tuz ve baharatlar serpilir. Pişirme AşamasıFırın, önceden 200 dereceye ısıtılır. Hazırlanan tepsi fırına verilerek, yaklaşık 45-50 dakika pişirilir. Tavuklar altın rengi alana kadar ve iç sıcaklığı 75 dereceye ulaşıncaya kadar pişirilmelidir. Pişirme süresinin sonunda, fırından çıkan yemek, doğranmış maydanoz ile süslenerek servis edilir. Servis ÖnerileriFırında terbiyeli tavuk patates, genellikle pilav veya salata ile birlikte servis edilir. Ayrıca, yoğurt veya sos ile zenginleştirildiğinde, yemek daha da lezzetli hale gelir. Besin DeğerleriBu tarifin bir porsiyonu ortalama olarak:
Ekstra BilgilerFırında terbiyeli tavuk patates, farklı baharatlar ile zenginleştirilebilir. Örneğin, kişniş, kimyon veya taze baharatlar kullanarak yemeğinize farklı bir tat katabilirsiniz. Ayrıca, sebzeler ekleyerek yemeğin besin değerini artırabilir ve renk katabilirsiniz. Fırında pişirme, yağ kullanımını azaltarak daha sağlıklı bir alternatif sunar. Bu tarif, hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından beğenilerek tüketilir. |
Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Fırında terbiyeli tavuk patates yapmayı düşündüğümde, özellikle marinasyon aşamasını merak ediyorum. Yoğurt ve zeytinyağı karışımının tavuk etini nasıl yumuşattığına dair deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz? Ayrıca, tavukların pişirme süresi hakkında dikkat edilmesi gereken başka noktalar var mı? Patateslerin de tavuklarla aynı anda pişmesi iyi bir fikir gibi görünüyor, ama patateslerin yumuşaklığı için özel bir yöntem uyguladınız mı?
Cevap yazMerhaba Serhan,
Marinasyon ve Yumuşatma
Tavuk etini yoğurt ve zeytinyağı karışımı ile marine etmek gerçekten etkili bir yöntem. Yoğurt, içerdiği asidik bileşenler sayesinde etin liflerini yumuşatır ve daha lezzetli hale getirir. Zeytinyağı ise etin dış yüzeyini kaplayarak, pişirme sırasında nem kaybını önler. Benim deneyimlerime göre, tavukları en az 1-2 saat, tercihen bir gece boyunca marine etmek en iyisi. Böylece tatlar daha iyi nüfuz eder.
Pişirme Süresi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Tavukların pişirme süresi, parçaların büyüklüğüne bağlı olarak değişebilir. Genel olarak, bütün bir tavuk için 1-1.5 saat, butlar için 40-50 dakika, göğüs için ise 25-30 dakika yeterli olacaktır. Tavukların iç sıcaklığının en az 75 derece olması gerektiğini unutmayın. Ayrıca, tavukları fırından çıkardıktan sonra dinlendirmeniz, etin daha suyu içinde kalmasını sağlar.
Patateslerin Pişirilmesi
Patatesleri de tavuklarla aynı anda pişirmek harika bir fikir. Patateslerin yumuşak olması için, onları önceden haşlayarak biraz yumuşatabilirsiniz. Haşladıktan sonra tavuklarla birlikte fırına vermek, her ikisinin de aynı anda pişmesini sağlar. Ayrıca, patatesleri marine karışımına eklemek de onlara güzel bir tat katacaktır.
Umarım bu bilgiler yardımcı olur! Afiyet olsun!